今朝はジムから極楽湯の最強コンボをキメた。4,50分ほど重いものを持ち上げたりバカみたいに腕を開いたり閉じたりして貴重な朝の時間を消費してから、その足で近所の極楽湯へ向かった。休日朝の極楽湯は比較的空いていて、比較的清潔な気がするから好き。アニメとのコラボが多くてオタクは嬉しいですが最近のアニメは詳しくないから雰囲気を楽しんでいます。
もともとサウナが苦手で水風呂も苦手だったが、サウナで熱くなった身体を水風呂で冷やし、さらに外気浴でほわほわする整いは味わいたく、何度か挑戦してみたところ少しずつサウナにも慣れてきて水風呂もようやく肩まで浸かれるようになった。身体を温めたり冷やしたりでどう考えても身体に悪そうな行為を何度も繰り返しつつ、露天風呂に設置された座席で目を瞑りながら風の流れを全身で感じていた。立ち上がるときに肌の産毛がパリパリする感じが心地よかった。
気のせいかもしれないが帰ってきてから肌の調子が良い。そして普段より多く飯が食える。今まで夏の間はだいたいシャワーで済ませていたが、たまにはお湯に浸かるのも良さそうだ。週に2回は湯船にお湯を張って身体を浸したい。
